¿Cuál es el mejor camino para tratar la celulitis?

Antes que nada hay que tener en cuenta que no existen tratamientos mágicos para enfrentar un problema tan crónico como la celulitis. Por lo tanto son muchas las aristas que hay que atacar para poder ver resultados. Primero hay que tomar conciencia que “queremos hacer algo por nosotras mismas” y, a partir de allí tomar decisiones serias y comprometidas para mejorar nuestra imagen.

1. Ponernos en manos de un nutricionista si tenemos sobrepeso.
2. Sí o sí empezar a mover nuestro cuerpo: caminar 30 minutos 3 veces por semana o andar en bicicleta por 45 minutos. Si uno está muy excedido de peso comenzar por 5 minutos e ir aumentando paulatinamente todas las semanas lo que se pueda.
3. Buscar un centro serio de estética que nos ayude con esta ardua tarea. Podemos empezar a hacer “mesoterapia” 1 ó 2 veces por semana con buenas fórmulas que nos ayuden a reducir cm y a mejorar el aspecto de las piernas.
4. Hacer ultrasonido para ir rompiendo los tabiques que forman la piel de naranja.
   • Drenaje linfático manual o presoterapia para poder eliminar líquidos retenidos.
   • Terapia infrarroja para estimular el metabolismo y mejorar la penetración de los medicamentos ingresados por mesoterapia.
   • Corrientes rusas para mejorar el tono muscular y el tono circulatorio.
5. Apoyo domiciliario con cremas específicas para celulitis.
6. Medicación oral indicada por un médico si fuera necesaria.

Como verás es un tratamiento que no depende de una sola práctica, sino de muchas cosas hechas juntas y en el mismo momento. La tríada dieta, ejercicio y estética requiere de mucha voluntad y perseverancia… pero se puede lograr… y antes de lo que pensás. Intentalo.

Dra. Varda Pantyrer
M.N.86.371
www.saludymesoterapia.com