Trucos de belleza para la piel
Fecha:
30/08/2008 - 19:02 PM
No hay muchos trucos para tener la piel perfecta y hermosa, solo con un buen cuidado obtendrás los mejores resultados, la base para tener siempre un cutis perfecto es la limpieza, la tonificación y la hidratación.
- Realízate 2 veces por semana una exfoliación, siempre con movimientos circulares y sin hacer mucha presión a la piel, luego hidrátala.
- Por la mañana y luego de utilizar el hidratante, utiliza un protector solar. Mi consejo es que utilices el más alto posible, no te olvides de colocarte en el cuello, escote y manos (son las primeras zonas que muestran los signos de la edad).
- Utiliza una crema o gel para contorno de ojos, estos minimizan la apariencia de las ojeras y bolsas, colócatelo por las mañanas y antes de ir a dormir.
- Descansa 8 horas diarias, ya que mientras descansamos, la piel renueva las células.
- Bebe mínimo 2 litros de agua diarios, esto ayuda a la producción de la elastina y el colágeno.
- Aléjate del humo del cigarrillo y evita el consumo del alcohol.
- Come frutas y verduras diariamente.
- Limpia tu rostro, siempre con agua fría, esto le dará mayor elasticidad a la piel.
- Utiliza tratamientos anti-edad adecuados para ti, nunca uses para pieles mas maduras que la tuya.
- Siempre coloca los tratamientos anti edad, antes que el hidratante o humectante.
Dejános tu opinión!
