Cuando se enteran que próximamente serán padres es una emoción muy fuerte y una revolución familiar, pero no debes olvidarte que tienes una pareja y que el sexo es muy importante en esta etapa como en cualquier otra.

No puedes pasarte 9 meses del embarazo sin tener sexo, porque asi no habrá pareja que aguante. El sexo durante el embarazo además de ser placentero, es sano, salvo que el médico lo contraindique.

En MujeresconEstilo.com tiraremos abajo algunos mitos que se crearon alrededor del sexo y el embarazo. ¿Quieres enterarte?

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Ya hemos hablado muchas veces del sexo, de sus beneficios y de las enfermedades que conlleva el sexo, pero igualmente seguimos ratificando que el sexo es salud y para seguir informándote sobre esto es que hemos recopilado varios mitos dichos sobre el sexo.

A continuación, te enumeraremos los 10 mitos más dichos sobre el sexo:

Mito 1: “Los hombres alcanzan su auge sexual a los 18 años, mientras que las mujeres a los 28 años”.
Verdadero: La testosterona alcanza su máximo nivel a los 18 en los hombres, mientras que el estrógeno alcanza su punto máximo a partir de los 25 años más o menos. Igualmente, cantidad de hormonas no significa rendimiento sexual.

¿Quieres conocer más? Entonces continua leyendo…

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Hace unos días comenzamos derribando algunos de los más populares creencias populares sobre la diabetes.

Hoy, seguiremos derribando los últimos 5 mitos para que toda aquella persona que tenga diabetes, conozca la realidad de la enfermedad y no cometa errores en el tratamiento.

Terminemos con estos últimos 5 mitos:

Mito 6: “Las personas con diabetes tienen mayores posibilidades de resfriarse y sufrir otras enfermedades infecciosas”.
Falso: La condición diabética no predispone a padecer ninguna enfermedad infecciosa. Las personas que tienen diabetes deben procurar no enfermarse ya que esto genera un desequilibrio glucémico. Por eso es que se recomienda a este colectivo aplicarse las vacunas antigripales como las indicadas a cada edad.

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Muchas veces ya hemos hablado sobre la diabetes, conocimos sus síntomas y los alimentos que debemos comer y los que tiene prohibidos un diabético.

Hoy avanzaremos más en el tema y nos meteremos en los mitos que hay sobre esta enfermedad…. y los hay muchos. Por eso hoy sacaremos a la luz aquellos mitos sobre la diabetes, comenzando por los primeros 5:

Mito 1: “La diabetes puede ser contagiosa porque muchas veces varios integrantes de una familia la padecen”.
Falso: La diabetes no se contagia, el hecho de que en una familia haya varios casos se debe a mecanismos genéticos, existe una predisposición hereditaria a padecerla.

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Cuando hacemos dieta, muchas veces realizamos un esfuerzo sobrehumano para disminuir de peso, pero no logramos el resultado que nosotras buscamos. Esto, generalmente se debe a que estamos cometiendo algunos errores y no lo estemos percibiendo.

No tienes que buscar dietas milagrosas que nos hagan bajar de peso rápidamente y luego sufrir el efecto rebote. Tienes que tener en cuenta que para hacer una dieta saludable, tiene que estar ajustada a tu caso particular, teniendo en cuenta tu evaluación nutricional, donde se ajusten las cantidades y alimentos a comer.

Por eso, en MujeresconEstilo.com te enseñaremos algunos de los más comunes errores que se cometen cuando se hace una dieta.

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¿Los alimentos light o dietéticos tienen menos calorías? ¿Las ostras son afrodisíacas? ¿Los carbohidratos te hacen ganar peso? Hoy derribaremos todos estos mitos… ¿estás lista para conocerlos?

En MujeresconEstilo.com te presentaremos los 8 clásicos mitos sobre los alimentos

• ¿Las ostras son afrodisíacas? Las ostras no tienen ningún ingrediente químico que active tu apetito sexual. Lo que si tienen es zinc, el cual es muy benéfico para los hombres, pero esto no se relaciona con la vida sexual.
• La leche en sachet o caja, ¿esta llena de químicos? La leche no necesita conservantes adicionales para mantenerse en un envase hermético por meses. El hecho de estar aislada del aire la protege de las bacterias y le permite conservar las propiedades y minerales. Por eso, la leche que viene en sachet o caja tiene las mismas propiedades que la leche fresca.
• ¿El aceite de oliva tiene menos calorías? El termino light aplicado a los aceites de oliva se refiere al color, no al contenido de grasa.

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Los lentes de contacto son lentes ópticos pequeños y ultra finos que se usan directamente sobre el ojo para corregir problemas de la visión (como miopía, hipermetropía, astigmatismo o presbicia). Los lentes de contacto pueden ser rígidos o blandos, pueden reemplazar a los anteojos o los lentes bifocales y acentuar o cambiar el color de tus ojos.

La mayoría de los lentes de contacto son blandos, o hidrofílicos, ya que están hechos de agua (así es cómo los lentes blandos se mantienen blandos). Los lentes de contacto blandos son extremadamente finos y se fabrican con materiales que permiten el paso del oxigeno hasta la superficie del ojo.

Casi todas las personas pueden usar lentes de contacto, incluso se le colocan a algunos bebés cuando tienen problemas de la vista! Casi todas las personas empiezan a usar lentes de contacto al inicio de la adolescencia, pero hasta los niños de 8 años pueden aprender a usar lentes de contacto y cuidar de ellos correctamente.

Ahora bien, para ver los mitos acerca del uso de los lentes de contacto, deberás continuar leyendo…

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Hay creencias acerca de las vitaminas, de sus excesos, de su tomas, etc. Hoy en MujeresconEstilo.com vamos a seguir derrivando mitos y decir que las vitaminas son muy buenas y escenciales para nuestra salud.

• La recuperación de una deficiencia de vitaminas es lenta: A veces sí, a veces no. Puede ser lenta o muy muy rápida. En la curación del escorbuto, se ve la desaparición de las hemorragias en 24h, y gran parte de los síntomas desaparecen en 10 o 15 días. En el caso del beriberi húmedo la recuperación se puede calificar de espectacular. Un enfermo con una deficiencia de años puede mostrar una recuperación asombrosa en pocas horas, o incluso en el transcurso de solo una hora. Aun así, el tratamiento deberá continuar hasta se repongan sus reservas.

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