Cuando se enteran que próximamente serán padres es una emoción muy fuerte y una revolución familiar, pero no debes olvidarte que tienes una pareja y que el sexo es muy importante en esta etapa como en cualquier otra.

No puedes pasarte 9 meses del embarazo sin tener sexo, porque asi no habrá pareja que aguante. El sexo durante el embarazo además de ser placentero, es sano, salvo que el médico lo contraindique.

En MujeresconEstilo.com tiraremos abajo algunos mitos que se crearon alrededor del sexo y el embarazo. ¿Quieres enterarte?

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Ya hemos hablado muchas veces del sexo, de sus beneficios y de las enfermedades que conlleva el sexo, pero igualmente seguimos ratificando que el sexo es salud y para seguir informándote sobre esto es que hemos recopilado varios mitos dichos sobre el sexo.

A continuación, te enumeraremos los 10 mitos más dichos sobre el sexo:

Mito 1: “Los hombres alcanzan su auge sexual a los 18 años, mientras que las mujeres a los 28 años”.
Verdadero: La testosterona alcanza su máximo nivel a los 18 en los hombres, mientras que el estrógeno alcanza su punto máximo a partir de los 25 años más o menos. Igualmente, cantidad de hormonas no significa rendimiento sexual.

¿Quieres conocer más? Entonces continua leyendo…

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Ya hemos hablado muchas veces de los trastornos sexuales femeninos. La anorgasmia es uno de estos trastornos más comunes entre las mujeres y le sigue, la falta de deseo sexual.

La perdida de deseo sexual femenino es un trastorno frecuente que se presenta en mujeres de todas las edades originado por descontroles hormonales o por factores psicológicos individuales o de pareja.

El estrés crónico causado por los múltiples roles que deben desempeñar las mujeres en la actualidad ocasiona la inhibición del deseo, la perdida de ganas y el poco disfrute del sexo.

¿Quieres saber más acerca de este trastorno sexual? Entonces sigue leyendo MujeresconEstilo.com

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Las fracturas en las relaciones de pareja, en general, no se suscitan de un día para el otro, ni terminan abruptamente luego del primer desencuentro. En la mayoría de las ocasiones, la acumulación de pequeños sucesos, no evidenciados ni discutidos, es la causa más frecuente y contundente del fracaso vincular.

Reconoce las señales de alerta en tu pareja, y contarás con un recurso valioso para la maduración personal que te permitirá continuar la relación.

¿Tienen agendas tan diferentes que cada vez tienen menos tiempo para verse? Esto puede suceder durante un período razonable, debido a coyunturas, en las que otras actividades demanden toda nuestra energía. Pero si percibes que no es coyuntural, atención! Es momento de promover el encuentro y la comunicación con tu pareja.

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La anorgasmia femenina es la imposibilidad de llegar al orgasmo. Es, junto a la falta de deseo, una de las disfunciones sexuales más comunes entre las mujeres.

Existen diferentes tipos de anorgasmia:

• Anorgasmia primaria: la sufre aquella mujer que nunca ha obtenido el orgasmo, ni a través del coito ni por masturbación.
• Anorgasmia secundaria: la sufre aquella mujer que, tras una época de haber tenido orgasmos con normalidad, deja de experimentarlos de forma sistemática.
• Anorgasmia absoluta: cuando no es capaz de alcanzar el orgasmo mediante ningún procedimiento (autoestimulación, heteromasturbación, etc.).
• Anorgasmia relativa: cuando obtiene el orgasmo de una forma determinada; por ejemplo, anorgasmia coital.
• Anorgasmia situacional: cuando puede alcanzar el orgasmo sólo en determinadas circunstancias específicas.

La anorgasmia puede producirse por muchos factores. Problemas emocionales, falta de aceptación, traumas infantiles, baja autoestima, falta de conocimiento del propio cuerpo, problemas con la pareja, etc. Es sumamente importante compartir este problema con su pareja y buscar ayuda terapéutica con un terapeuta sexual. Esta disfunción es tratable, siempre y cuando la mujer coopere con el terapeuta.

Las parejas que se convertirán en padres preparan la llegada del bebé desde mucho tiempo atrás. Cuando el pequeño llega al mundo, los padres están altamente informados acerca de todo lo referente a la nueva paternidad, han leído libros especializado, han tomado el curso prenatal y han preparado y decorado la habitación del bebe. Pero con todos estos preparativos, nos hemos olvidado de lo primordial, nuestra pareja.

Cuando en una familia de dos pasan a ser tres, la relación con su pareja está destinada, aunque no lo quiera, a cambiar. La mejor forma de lidiar con estos cambios es prepararse antes de que se produzcan.

Si te sientes familiarizada con esta problemática, entonces continua leyendo…

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Hacer el amor con un ser amado resulta una experiencia difícil de comparar. Sentimentalmente nos encontramos en un momento de entrega total, donde los sentidos se despiertan y en tiempo que dura esta relación sexual podemos sentir de forma palpable el amor que la otra persona nos tiene.

Además de la parte sentimental (que no es poca cosa), hacer el amor tiene muchos otros beneficios a nivel corporal, entre los que se encuentran:

• Aumenta las defensas. Nuestro sistema inmunológico se ve deteriorado a diario por el estrés, el trabajo, el tabaco, etc, practicar el sexo aumenta las defensas, más que si tomas un “actimel”.
• Oxígenas el organismo. Te muevas mucho o poco el cuerpo necesita más aire, al respirar más rápido oxigenas todos los órganos y tejidos.
• Analgésico. Cuando hacemos el amor se dilatan los vasos sanguíneos de la cabeza haciendo que el dolor se reduzca considerablemente.

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La alimentación puede ayudar a que tengamos una excelente relación sexual y a esos alimentos se los llama afrodisiacos.

Se dicen que los alimentos afrodisiacos son un mito, que no existe tal químico que haga que nos eleve la libido a lugares insospechados, pero muchos de ellos ya tienen el “mote” de que son afrodisíacos y hoy te los presentamos, con probar no perdemos nada…

• Anís: en muchos países se suele chupar las semillas de anís para obtener efectos estimulantes, en otros se las utiliza para curar la impotencia o para la iniciación de los recién casados.
• Almendras: Es un símbolo de la fertilidad. Se dice que un masaje con leche de almendras eleva la libido.
• Palta o Aguacate: este vegetal tienen un alto contenido en vitaminas D y E y el poder afrodisiaco está en la semilla.

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